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【課題編】今年の恋愛のために1月に絶対やっておきたいたった一つのこと

みなさんこんにちは   恋愛セラピストの青木大です。   さて、今回は前回の続きです。 前回は2016年をワクワクなものにするための“行動する力”を作りましょうぜ、という話でした。 (今年の恋愛のため […]

腰痛と感情の関係性

みなさんこんにちは 恋愛セラピストの青木大です。 今日はちょっと直接的には恋愛には関係ない話になりますが、心と体の繋がりを考えるうえで参考になると思うので”腰痛と感情の関係性”についてみていこうと […]
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不安や憂鬱感を手軽に解消する方法(バタフライハグ)

みなさんこんにちは 恋愛セラピストの青木大です。 恋愛でとかく出てくる不安をはじめ憂鬱感や悲しみ、そういったつらい感情。本来であれば、セラピーを受けるなどして根本解決ができるのが望ましいですが、いつもいつもそうはいってら […]