【動画】カッとなって気持ちを5秒で鎮める方法
彼や友達と話していて、気持ちがカッと昂ぶることがありますよね。
ただ、それをそのまま相手にぶつけると、
そこからは血みどろのケンカがスタートします。
関係性はメチャクチャになり
ふたりの自尊心も致命的なダメージを受けます。
そうならないために、
その昂る気持ちを鎮める方法はないのか・・・？
そんな悩みを持つ方に
非常に役にたつ方法があります。
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カっとなった気持ちを5秒で鎮める方法
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動画④「自分の本心を知る方法」
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