不安や憂鬱感を手軽に解消する方法（バタフライハグ）

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みなさんこんにちは 恋愛セラピストの青木大です。 恋愛でとかく出てくる不安をはじめ憂鬱感や悲しみ、そういったつらい感情。本来であれば、セラピーを受けるなどして根本解決ができるのが望ましいですが、いつも […]
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人見知りのメカニズム

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みなさんこんにちは 恋愛セラピストの青木大です。 今日のテーマは"人見知りを解消する"です。 一般的なテーマですが、恋愛においても、"新しく出会いを作っていく"うえで障害となってくるこの"人 […]
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幼少期の記憶の有無から判断する心の傷

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  "自分が幼少期に問題を抱えていたのかどうか"   と言われた時に   たとえばいじめがあったりとか、あるいは家庭や虐待や離婚があったという場合には本人も問題があったということを容易に自覚 […]
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その告白、間違ってませんか？-99%付き合えるチェックメイト的告白とは？

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 こんにちは 恋愛・パートナーシップ専門心理セラピー青木恋愛心理サロンのあおきだいです。 世は恋する男女のためのイベント、クリスマスを先日過ぎたころですが、今日の話のテーマは告白です。&nb […]
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劇団ひとりさん監督の映画『青天の霹靂』で心はポカポカ

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 みなさんこんにちは   恋愛セラピストの青木大です。   今日は映画の紹介です。     劇団ひとりさんの原作・監督作品『青天の霹靂』です。 今年の５月に公開された映画 […]
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友達どまりの女、彼女になる女

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こんにちは恋愛・パートナーシップ専門心理セラピー青木恋愛心理サロンのあおきだいです。 いよいよクリスマスまで３週間となりました。付き合ってはいないけれど、男の人に食事に誘われた。。。これって、もしかして。。。そ […]
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クリスマスまでの出会いの数を３倍に増やす方法

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 みなさんこんにちは 恋愛セラピストの青木大です。 最近気温もグッと下がり、一気に冬になりましたね。クリスマスまで一ヶ月ちょっと。恋人がいる人にはいいけれど、いない人にはちょっと寂しい・人恋 […]
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二人の行く末を知りたければこれを読め！-なぜいつも”似たような人”を好きになるのか-

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  みなさんこんにちは   恋愛セラピストの青木大です。   今日は本の紹介です。   精神科医である岡田尊司さんの本で     ”なぜいつも”似たような人”を […]
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