【ご感想】寂しかったことを認め、それでよい、と思えるようになっていきそうです。

寂しかったことを認め、それでよい、と思えるようになっていきそうです。
４０代女性、Uさん

・受ける前に悩んでいたことは何か

漠然とした不安感。朝起きたら不安になったり、また日々の生活でもなかなか心からの充足感が得られないこと。未だに親に素直になれないことなど。

・受けていて感じたこと、気づいたこと

忘れきっていたことが、溢れ出てきた。涙があふれて止まらなかった。幼い頃のことに蓋をしてきたことはわかっていたけれど、何に蓋をしたのかすっかり忘れていた。しかし、青木さんの絶妙な誘導で黒いものが出てきた感じがした。

今となっては、自分がセッション中に何故そんな状態にまでなっていったのか不思議なくらい、すごく自然な誘導だったし、思い出したからといって怖いこともなかった。 終わったあとは、体の芯のほうの力が抜けた感じで、お腹が急に空いてきた。美味しかった。幸せを感じた食事だった。

・これからどうなっていきそうか

時折、幼い私に寄り添っていきたい。寂しかったことを認め、それをも含んで今の私があると認め、それでよい、と思えるようになっていきそう。 それから、両親に対する見方も変わりそうです。

大人になってから「仕方がなかった」とは『理性』で思っていたけれど、それでも納得していなかったのだと思う。それすら蓋だった。セッションを受けて、『心』で思えるような気がする。

・これから青木のセラピーを受けるかお考えの方へのアドバイス

青木さんは終始、私の心というか、もっと深いところにまで寄り添って下さっていました。幼い自分が癒されていく傍らで、青木さんの愛や心遣いを感じ続けることができました。

誰にだって小さな自分の寂しさや悲しさはあることだけど、それに気がついて行動を起こそう、と思っただけでも素晴らしいこと。あとは青木さんに委ねさえすればいいのです。