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ストレスなく楽しく過ごせるようになる
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本講座の内容は以下となります
- 不快な気持ちを小さくする解決感情とは?
- 具体的なメンタルケアの手順の解説
- 感情をケアする上で妨げとなる考え方の外し方
- メンタルケアの効果を高めるポイントについて
- 怖れ、怒りの感情をケアする際の注意点
- 離別、死別などの"喪失体験"から抜け出す方法
- 感情の処理がうまくいかない際の対処法
- 性格タイプ別の苦手な感情の解説
- お悩み別、解決感情の一覧
キャンペーン特別価格
9,800円(税込)
※本来は定価29,800円の商品です
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商品名:メンタルケアマスター講座
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