私は誰からも必要とされない、はこうして生まれる

こんにちは 最短1日で恋愛での不安やネガティブから卒業する結果重視の恋愛心理セラピー 青木恋愛心理サロンの青木大です。   昨日は名古屋セッションの日でした。 普段は大阪、東京とでセラピーセッションを実施させて […]

“こんな話をしても、変に思ったりしませんか?”

こんにちは   最短1日で恋愛での不安やネガティブから卒業する結果重視の恋愛心理セラピー 青木恋愛心理サロンのあおきだいです。 今日は “こんな話をしても、変に思ったりしませんか?” というお話です。 これは僕 […]

「妄想を作り出すのをやめられないです」

こんにちは 最短1日で恋愛での不安やネガティブから 卒業する結果重視の恋愛心理セラピー 青木恋愛心理サロンのあおきだいです。   今日のテーマは 【妄想を作り出すのをやめられないです】 です。   カ […]

【満席】10月の個別相談会 特別価格枠

こんにちは 恋愛・パートナーシップ専門心理セラピー 青木恋愛心理サロンのあおきだいです。   特別価格で受けられる 毎月5名様限定の個別相談会 10月分は おかげさまで 満席となりました。   お申し […]

「ちょっと待ってね」と言われて育っていませんか?

こんにちは   我慢する恋愛から卒業! 彼になんでも言えて愛される女性に変わる   「愛されメンタル」   のあおきだいです。   今日のテーマは   【「ちょっと待って […]

ケンカから仲直りするにはどうしたらいいですか?

こんにちは   我慢する恋愛から卒業! 彼になんでも伝えられて愛される女性に変わる 「愛されメンタル」の   あおきだいです。   今日のテーマは   【ケンカから仲直りするにはど […]

【動画】不安を小さくするセルフワーク

夜になると   不安やモヤモヤ 寂しい気持ちが 湧いてきて苦しくなってしまう   そんな時、 自宅でできる   不安やモヤモヤを小さくして “スッキリした”気持ちにさせる そんな方法があると […]

【動画】自分の気持ちに気づく2つの質問

  自分の気持ちがよくわからない 自分がどうしたいのかわからない そんな時はあるマズい状態に 陥っている可能性が高いです。   その状態から抜け出し “自分がどうしたいのか”   をスッキリ […]

【動画】自分の気持ちがわからない、から抜け出すには

自分の気持ちがよくわからない 彼とのこと、どうしたいと思っているのかもうわからなくなってしまった・・・   そんな時、自分の気持ちを整えて、気づくために 非常に効果的な2つの質問があります。 その「自分の気持ち […]

【動画】カッとなって気持ちを5秒で鎮める方法

彼や友達と話していて、気持ちがカッと昂ぶることがありますよね。   ただ、それをそのまま相手にぶつけると、 そこからは血みどろのケンカがスタートします。   関係性はメチャクチャになり ふたりの自尊心 […]